feat: 增加 SafeW 已监控群列表接口

通过 getUpdates 将群写入 Redis，供创建/编辑渠道时选择 chat_id，避免前端重复传递 token。

internal/cache/safew_chats_test.go

@@ -0,0 +1,22 @@
+package cache
+
+import (
+	"encoding/hex"
+	"testing"
+)
+
+func TestTokenHashStableAndNotPlainToken(t *testing.T) {
+	h := TokenHash("secret-token")
+	if h == "secret-token" || h == "" {
+		t.Fatalf("hash=%q", h)
+	}
+	if _, err := hex.DecodeString(h); err != nil {
+		t.Fatalf("not hex: %v", err)
+	}
+	if TokenHash("secret-token") != h {
+		t.Fatal("not stable")
+	}
+	if TokenHash("other") == h {
+		t.Fatal("collision")
+	}
+}